Endlich ein Kurs, in dem ich verstanden habe, was meinem Rücken guttut. Die Übungen sind gut erklärt, und die kleine Gruppe hat es leicht gemacht, Fragen zu stellen.
Über diesen Kurs
Aufbauender Kurs für alle mit Rückenthemen. Feste Gruppe, feste Reihenfolge, Übungsplan für zuhause inklusive.
Mit
Mira Sorel
Hatha und Yin, 500h Ausbildung. Unterrichtet seit 2014 und liebt lange Haltezeiten.
Stimmen aus dem Kurs
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