Über diesen Kurs
Ein kleines Yoga-Angebot für alle, die mehr möchten als eine klassische Yogastunde: persönliche Betreuung, Raum für individuelle Ausrichtung und die besondere Energie einer kleinen Gruppe.
90 Minuten für dich:
Meditation · Breathwork · Mobility · Yoga Flow · Hands-on & individuelle Korrekturen · Savasana
Durch die begrenzte Teilnehmerzahl kann ich dich wirklich sehen, begleiten und deine Praxis individuell unterstützen.
Ergänzend findet 1–2 × monatlich der Inner Light Monthly Circle statt, mit wechselnden Schwerpunkten, mehr Tiefe und Zeit für Yoga, Meditation, Breathwork und Verbindung.
Small Group. Personal Attention. Deep Practice.
Mit
Christina
Ich bin Yogalehrerin, dipl. Sozialpädagogin und Coach, Lauf- und Bewegungstherapeutin sowie Kosmetikerin mit medizinischer Fußpflege. Mit bewegtconcept begleite ich Menschen durch Yoga, bewusste Bewegung, Running Therapy und systemische Beratung zurück in eine stärkere Verbindung mit sich selbst. Jyoti bedeutet Licht, für mich das innere Licht, das sichtbar wird, wenn wir wieder bei uns ankommen.